Ayurvedic Treatment For Migraine : माइग्रेन एक गंभीर सिरदर्द की बीमारी है। माइग्रेन की स्थिति में सिर में इतना तेज दर्द होता है कि मानो कोई सिर पर जोर से हथौड़ा मार रहा हो। माइग्रेन में कई बार जी मिचलाना, उल्टी और बेचैनी जैसी समस्या भी होती है। कुछ लोगों को माइग्रेन का दर्द 10 से 12 घंटे रहता है तो कुछ मामलों में ये समस्या 48 से 72 घंटों तक बनी रह सकती है।
माइग्रेन एक ऐसी बीमारी है जिसका फिलहाल कोई ठोस इलाज नहीं है। माइग्रेन के दर्द से राहत पाने के लिए कुछ लोग पेनकिलर और घरेलू नुस्खों (Pain Killer for Migraine) का सहारा लेते हैं, लेकिन ये स्वास्थ्य पर बुरा असर डालती हैं। अगर आप भी माइग्रेन की समस्या से जूझ रहे हैं तो दवाओं की जगह आयुर्वेद का सहारा ले सकते हैं। आज इस लेख में हम आपको बताने जा रहे हैं माइग्रेन के दर्द से राहत पाने का एक ऐसा आयुर्वेदिक (Ayurvedic Remedies for Migraine in Hindi) तरीका जो कुछ ही वक्त में आराम दिलाएगा।
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माइग्रेन के लिए आयुर्वेदिक ट्रीटमेंट - Ayurvedic Treatment For Migraine
आयुर्वेदिक सलाहकार और पंचकर्म विशेषज्ञ डॉ.खत्री का शाश्वत आयुर्वेदम का कहना है कि माइग्रेन के दर्द से राहत पाने के लिए धनिया के लेप का इस्तेमाल सबसे फायदेमंद होता है। आइए जानते हैं इसे बनाने का तरीका...
इसके लिए धनिया के बीजों को पानी में 2 से 3 घंटे के लिए भिगो दें।
जब धनिया के बीज पानी पूरी तरह सोंख ले तो इसे पीसकर एक मिश्रण तैयार करें।
धनिया के बीजों का लेप तैयार करने के बाद इसे माथे पर लगाएं।
डॉक्टर के मुताबिक धनिया का लेप माखे पर लगाने से माइग्रेन के दर्द से राहत मिलती है।
धनिया का लेप दर्द के कारण हो रहे भारीपन से भी राहत दिलाता है।
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माइग्रेन को ठीक होने में कितने दिन लगेंगे?
आयुर्वेदिक एक्सपर्ट डॉ.खत्री का कहना है कि माइग्रेन के दर्द से राहत पाने के लिए धनिया के बीज के लेप का इस्तेमाल सप्ताह में एक बार जरूर करना चाहिए। ये दर्द दोबारा आपको परेशान न करें इसके लिए धनिया के लेप का इस्तेमाल सप्ताह में 2 से 12 सप्ताह तक करना जरूरी हैं।
माइग्रेन के लिए अपनाएं पंचकर्म चिकित्सा
धनिया के लेप के अलावा माइग्रेन के दर्द से राहत पाने के लिए पंचकर्म चिकित्सा का भी इस्तेमाल किया जाता है। एक्सपर्ट का कहना है कि पंचकर्म चिकित्सा को हमेशा एक्सपर्ट की देखरेख में ही करवाना चाहिए। ये एक लंबी प्रक्रिया है इसलिए इसके जरिए माइग्रेन के दर्द को ठीक करने में थोड़ा वक्त लग सकता है।
