हेल्थ विडियो

• पॉलीसिस्टिक ओवरी सिंड्रोम को ठीक करने के अचूक तरीके

  PCOS की वजह से से महिलाओं में हार्मोन का संतुलन बिगड़ जाता है, जिससे कई तरह के गंभीर बीमारियाँ व गर्भधारण करने में समस्या हो जाती है.

• लॉन्ग कोविड से जुडी कुछ ज़रूरी जानकारी जो हो सकती हैं आपके लिए फायदेमंद

  जानिए कैसे लॉन्ग कोविड को पहचाना जाये व इससे किस तरह छुटकारा पाया जाये.

• गठिया होने का कारण, लक्षण और कैसे कराएं इलाज

  गठिया रोग यानि आर्थराइटिस होने से जोड़ों में दर्द, सूजन और अकड़न आने लगती है और कोई भी काम करना मुश्किल हो जाता है।

• प्रोटीन के कुछ बेस्ट सोर्स जो बढ़ा सकते हैं आपकी इम्यूनिटी

   प्रोटीन कोशिकाओं (टिश्यूज) के निर्माण और उन्हें रिपेयर करने के साथ साथ वायरल और संक्रमणों से लड़ने के लिए भी बहुत महत्वपूर्ण है

   

• ग्रीन टी का इस्तेमाल भी सीखें वरना हो सकते हैं नुकसान

  ग्रीन टी को पीने का सही तरीका और समय यदि पता हो तो हो सकती है फायदेमंद वरना दे सकती है नुकसान जानिए कैसे,

• पेट्रोलियम जेली से होने वाले ये फायदे आपको चौंका देंगे

  पेट्रोलियम जेली के अन्दर पाए जाने वाले कुछ गुणकारी तत्व जिनसे फायदे के अलावा नहीं होता नुकसान

• नमक का अत्यधिक सेवन हो सकता है शरीर के लिए हानिकारक

   ज्यादा नमक खाना सेहत के लिए साबित होगा हानिकारक जानिए कैसे कम करें नमक का प्रयोग अपने दैनिक जीवन में।

   

• भूख ना लगने पर आजमायें ये कुछ तरीके जिनसे नैचुरली बढ़ेगी भूख

  भूख ना लगना भी एक समस्या हो सकती है जानिये कैसे दूर होगी ये समस्या 

• हेल्दी रहने के लिए महिलाओं को जरूर खानी चाहिए ये पांच चीजें

  कुछ आसानी से मिलने वाले पौष्टिक आहार के ज़रिये वह रख सकती हैं अपने आप आपको स्वस्थ तो आइये आपको बताए उन चीजों के बारे में।

   

• प्राइमरी सिरदर्द और सेकेंडरी सिरदर्द में क्या अंतर है?

  प्राइमरी सरदर्द सेकंडरी सरदर्द की अपेक्षा में बहुत नार्मल होता है, सेकंडरी सरदर्द के पीछे हमेशा एक छुपा हुआ कारण होता है जिसे वक़्त रहते जान लेना चाहिए