पुरुष स्वास्थ्य

• पुरुषों में कमर दर्द नहीं है सामान्‍य, जानें आम गलति‍यां और बचाव के तरीके

  Back Pain: पुरुषों में कमर दर्द का कारण लाइफस्‍टाइल से जुड़ी गल‍त‍ियां हो सकती हैं। जानें इससे बचने के तरीके। 

• पुरुषों के लिए बहुत फायदेमंद है जायफल, इन 3 परेशनियों से दिलाता है राहत

  Nutmeg for men: जायफल एंटी इंफ्लेमेटरी गुणों से भरपूर है और यह ब्लड शुगर लेवल को कंट्रोल में रखता है।  

• पुरुषों में आयरन की कमी होने पर दिखते हैं ये लक्षण, जानें इसके लिए क्या खाएं

  Iron Deficiency Symptoms In Males In Hindi: पुरुषों में आयरन की कमी होने पर ये लक्षण नजर आ सकते हैं। जानें आयरन की कमी दूर करने के लिए क्या खाएं - 

• स्पर्म काउंट बढ़ाने के लिए पुरुष डाइट में शामिल करें कद्दू के बीज, जानें सेवन का तरीका

  Pumpkin Seeds To Increase Sperm Count: पुरुषों में लो स्पर्म काउंट और फर्टिलिटी की समस्या दूर करने में कद्दू के बीज बहुत लाभकारी हैं, जानें कैसे खाएं।

• पुरुषों के टेस्टोस्टेरोन हार्मोन को बढ़ाते हैं ये फूट्स

  पुरुष में टेस्टोस्टेरोन का स्तर कम होना आम समस्या बनती जा रही है, लेकिन बाजार में मिलने वाले कुछ फलों से आप इस परेशानी को दूर कर सकते हैं।  

• पुरुषों में थायराइड कितना होना चाहिए? जानें नॉर्मल और खतरनाक थायराइड लेवल के बारे में

  थायराइड बढ़ने से सामान्‍य द‍िनचर्या प्रभाव‍ित हो सकती है। आपको आगे बताएंगे क‍ि पुरुषों में थायराइड का सामान्‍य स्‍तर क‍ितना होना चाह‍िए।

• पुरुषों की फर्टिलिटी चेक करने के लिए कौन से टेस्ट किये जाते हैं? जानें कैसे होता है फर्टिलिटी टेस्ट

  Male Infertility Test: पुरुषों में इनफर्टिलिटी का पता लगाने के लिए कौन सी जांच की जाती है? डॉक्टर से जानें इसके बारे में।

• पुरुष हार्मोन की कमी दूर करने के लिए अपनाएं ये 5 घरेलू उपाय

  How to Increase Male Hormones in Hindi: अगर आपके हार्मोन का स्तर कम हो गया है, तो आप कुछ उपायों से बढ़ा सकते हैं। जानें, पुरुष हार्मोन की कमी कैसे दूर करें?

• पुरुषों को 18 से 39 की उम्र में जरूर करवाने चाह‍िए ये 5 टेस्ट, कई रोगों से हो सकता है बचाव

  18 से 39 की उम्र में पुरुषों को कुछ जरूरी मेड‍िकल जांच करवानी चाह‍िए। जानते हैं इनके बारे में।

• 5 आदतें जो पुरुषों में टेस्टोस्टेरॉन हार्मोन बढ़ाने में कर सकती हैं मदद

  टेस्टोस्टेरॉन हार्मोन का स्‍तर घटने से पुरुषों में प्रजनन क्षमता भी घट सकती है। जानते हैं हेल्‍दी आदतें ज‍िनसे टेस्टोस्टेरॉन का स्‍तर बढ़ा सकते हैं।