Article in backache

• Post Pregnancy Care: Causes Of Back Pain And How To Manage It

  It is common for women to experience back pain after pregnancy. Here's what the expert suggests to alleviate the pain.

• लाइफस्टाइल से जुड़ी ये 4 गलतियां बन सकती हैं टेलबोन में दर्द का कारण, आज ही बदलें

  Lifestyle Mistakes That Can Cause Tailbone Pain In Hindi: लंबे समय तक बैठे रहने या फिर चोट लगने के कारण टेलबोन में दर्द हो सकता है।

• Backache: Here Are Some Ways To Prevent It

  Prolonged periods of sitting at a desk for work using a laptop can result in heightened instances of back pain.

• डिलीवरी के बाद पीठ के नीचे (Tailbone) में है दर्द की समस्या? जानें इसे दूर करने के उपाय

  कई महिलाओं को डिलीवरी के बाद टेल बोन में दर्द बना रहता है। कुछ उपायों को अपनाकर आप इस दर्द से छुटकारा पा सकती हैं।

• Improve And Increase Spine Mobility With These 5 Effective Yoga Asanas

  5 yoga exercises that will help you to improve the mobility of the spine, relieve back pain and provide flexibility to your body.

• गलत आसन बन सकता है कमर दर्द जैसे कई रोगों का कारण, जानें बचाव के उपाय

  अक्सर लोगों के सोके उठने के बाद कमर दर्द या गर्दन में दर्द होने लगता है, लेकिन इसका कारण उनके सोने का तरीका या शरीर के किसी एक भाग पर दबाव पड़ना हो सकता है।

• How to Prevent Upper Back Pain

  Exercising, eating a healthful diet and maintaining right postures are general considerations for prevention of upper back pain.

• Beware! these Things at your Home are Giving you Backache

  At times we complain about back pain and we are clueless about the reason. Little did we know that even your home can cause us to have severe back pain.

• Get Rid of Excruciating Backache in just 60-seconds

  Back pain may seem to hurt for eternity once it begins. A painkiller may be the best remedy you can use at such a time but, all these are temporary solutions lead to a gigantic trouble.

• Got an aching back? An underlying serious problem could be causing it

  Although back pain is a common problem so much so that 80 percent of people experience back pain at some point, but sometimes back pain is your body’s way of telling that something is off.