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  Incorporating these must-try exercises into your daily routine for just 30 days can lead to a slimmer and more toned core. Read on.

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  Signs of a Weak Core: कई बार कोर मसल्स की कमजोरी का पता लगाना मुश्किल हो सकता है। आइए जानते हैं कोर मसल्स कमजोर होने के खास लक्षण।

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