सही लाइफ पार्टनर कैसे चुनें? जानें पार्टनर चुनते समय कौन सी गलतियां नहीं करनी चाहिए

How To Choose The Right Partner For Marriage: कहते हैं कि जिंदगी का सबसे बड़ा फैसला अपना लाइफ पार्टनर चुनना होता है। क्योंकि जिंदगी में लाइफ पार्टनर ही अकेला ऐसा व्यक्ति होता है, जो पूरी जिंदगी आपका साथ देने के लिए खड़ा रहता है। ऐसे में अगर गलत जल्दबाजी में फैसला ले लिया जाए, तो यह आपकी मानसिक स्थिति को भी प्रभावित कर सकता है। इसलिए जरूरी है रिश्तें को समय देकर अपने पार्टनर को समझा जाए, इसके बाद ही जिंदगी भर साथ निभाने का फैसला किया जाए। इस बारे में जानने के लिए हमने बात की सर गंगाराम हॉस्पिटल की सीनियर क्लीनिकल साइकोलॉजिस्ट डॉ.आरती आनंद से, जिन्होनें इस विषय पर खास जानकारी हमसे साझा की।

सही लाइफ पार्टनर चुनना क्यों जरूरी है? Why Choosing A Right Partner Is Important

किसी को अपना हमसफर चुनने का मतलब है उस व्यक्ति से फिजिकली, मेंटली, इमोशनली कनेक्ट होना। ऐसे में व्यक्ति के व्यहवार में थोड़ा भी बदलाव आने से आपकी मेंटल हेल्थ पर असर पड़ने लगता है। ज्यादा सोचने या परेशान रहने से आप फिजिकली भी बीमार होने लगते हो। इसलिए एक सही पार्टनर चुनना बहुत जरूरी है, जिससे आपके हेल्दी रिलेशन्स बने रहें। 

पार्टनर चुनते समय कौन सी गलतियां नहीं करनी चाहिए- What Mistakes Should You Avoid In A Relationship?

किसी इच्छा के लिए शादी करना

कई लोग किसी इच्छा जैसे कि फिजिकल इंटीमेसी, फाइनेंशियल स्टेट्स के लिए अपना पार्टनर चुन लेते हैं। लेकिन ऐसा करने से आप गलत लाइफ पार्टनर चुन सकते हैं। ऐसे में आप लंबे समय में तनाव और चिंता जैसी समस्याओं का सामना कर सकते हैं। इसलिए किसी इच्छा या दवाब आने पर अपना जीवन साथी नहीं चुनना चाहिए।

रिश्ते को समय न देना

कई लोग शादी का फैसला जल्दबाजी में ले लेते हैं। ऐसे में वो अपने रिश्ते को समय देने कर बजाय कुछ दिन की बातचीत में ही शादी का फैसला कर लेते हैं। लेकिन ऐसा करना मेंटल हेल्थ के लिए नुकसानदेह हो सकता है। ऐसे में व्यक्ति को समझ पाना आपके लिए टास्क बन सकता है। 

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रेड फ्लैग नजरअंदाज करना

जब हम किसी के प्यार में होते हैं, तो न चाहते हुए भी उनकी गलतियां माफ कर देते हैं। लेकिन अगर ऐसा करना आपकी आदत बन चुका है, तो यह भविष्य के लिए नुकसानदायक भी हो सकता है। इसलिए अगर आपको उनकी कुछ चीजों से परेशानी है, तो इसे नजरअंदाज न करें उनके खुलकर बात करने की कोशिश करें। 

सपोर्ट या ट्रस्ट न होना

अगर आप दोनों के बीच सपोर्ट या ट्रस्ट नहीं है, तो यह आपके भविष्य में झगड़े बढ़ने का कारण भी बन सकता है। अगर आप समने वाले व्यक्ति पर भरोसा नहीं कर पा रहे हैं, तो आपका रिश्ता कमजोर होने की संभावना हो सकती है। 

अपने मन को नजरअंदाज करना

जब हम किसी व्यक्ति से बातचीत करते हैं या उनके साथ समय बिताते हैं, तो हमें उनका व्यहवार समझ आने लगता है। समय बिताने के साथ ही हमें अहसास हो जाता है कि हम व्यक्ति के साथ अपनी जिंदगी बीता सकते हैं या नहीं। इसलिए अपने दिल की फीलिंग को नजरअंदाज न करें। 

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