Tips To Increase Immunity Of Newborn Baby: मानसून का मौसम में कभी गर्मी और बारिश के कारण वायरल बीमारियों का खतरा कई गुना बढ़ जाता है। इस मौसम में शरीर को खास देखभाल की जरूरत होती है। वहीं अगर बात नवजात बच्चे की जाएं, तो उनकी इम्यूनिटी काफी कमजोर होती है। ऐसे में मानसून में होने वाली वायरल बीमारियां उन्हें आसानी से अपनी चपेट में ले सकती हैं। इस मौसम में छोटे बच्चों और नवजात बच्चे की खास देखभाल करें। जिससे वह हेल्दी रह सकें। इस मौसम मे पानी जमा होने के कारण उसमें मच्छर भी काफी तेजी से पनपते हैं। बच्चों को इन मच्छरों से भी बचाकर रखना आवश्यक होता है। वहीं इस मौसम में नवजात को सर्दी, खांसी और निमोनिया जैसे सामान्य वायरल संक्रमण का भी डर बना रहता है। ऐसे में मानसून में कोशिश करें कि बच्चों की इम्यूनिटी बढाएं। इम्यूनिटी बढ़ने से नवजात को बीमारियां लगने का खतरा कम होगा।आइए जानते हैं शारदा क्लिनिक के फिजिशियन डॉक्टर केपी सरदाना से कि मानसून में नवजात की इम्यूनिटी बढ़ाने के लिए क्या करें।
स्तनपान कराएं
अगर बच्चे की उम्र 6 महीने से कम हैं, तो कोशिश करें कि केवल उसको स्तनपात कराएं। संक्रमणों को रोकने और प्रतिरक्षा को बढ़ावा देने में मदद मिल सकती है क्योंकि मां का दूध पोषक तत्वों से भरपूर होता है। वहीं अगर आपने बच्चों को खाना देना शुरू किया है, तो डाइट में ऐसी चीजों को शामिल करें। जिनसे बच्चे की इम्यूनिटी बढ़ सकें।
साफ-सफाई का ध्यान रखें
मानसून में कई बीमारियां साफ-सफाई का ध्यान न रखने की वजह से होती है। ऐसे में कोशिश करें कि बाहर से आने के बाद हाथ धोएं। उसके बाद ही बच्चों को हाथ लगाएं। मच्छरों को पनपने से रोकने के लिए आसपास पानी जमा न होने दें। वहीं बच्चों को मच्छरों से बचाने के लिए फुलस्लीव्स के कपड़े भी पहनाएं।
बाहर जाने से बचें
मानसून के मौसम में बारिश के कारण हर जगह काफी नमी हो जाती है। ऐसे में कोशिश करें कि इस दौरान बच्चों को बाहर लेकर न जाएं। बच्चों को भीड़भाड वाली जगह पर ले जाने से वायरल इंफेक्शन हो सकता है। वहीं जिन जगहों पर ज्यादा घास उगी हुई हो, वहां भी बच्चों को न लेकर जाएं क्योंकि ऐसी जगहों पर मच्छरों के काटने का डर रहता है।
इसे भी पढ़ें- मानसून में बच्चों को हेल्दी रखने और बीमारियों से बचाने के लिए अपनाएं डॉक्टर के बताए ये 5 तरीके
बच्चे को ड्राई रखें
मानसून के मौसम में बच्चे जल्दी बीमार हो जाते हैं। ऐसे में कोशिश करें कि शिशु को ड्राई ही रखें। बच्चों के कपड़ों को तेज धूप में सुखाएं। अगर धूप कम है, तो शिशु को कपड़े पहनाने से पहले हल्का सा प्रेस भी कर सकते हैं। ऐसा करने से कपड़ों में मौजूद नमी दूर होगी। शिशु के डाइपर जल्दी बदलें। लंबे समय तक एक ही डाइपर पहनाने से शिशु को इंफेक्शन होने के साथ ठंड भी लग सकती है।
मानसून में शिशु की इम्यूनिटी बढ़ाने के लिए इन टिप्स की मदद ली जा सकती हैं। हालांकि, इन टिप्स को फॉलो करने से पहले डॉक्टर की राय भी लें सकते हैं।
All Image Credit- Freepik
