Skin Care Tips During Pregnancy: मां बनना हर महिला के लिए एक खूबसूरत अहसास होता है। इस दौरान महिला के शरीर में कई बदलाव आते हैं। हार्मोनल बदलाव से लेकर मानसिक बदलाव तक महिला को कई फेज से होकर गुजरना पड़ता है। कहा जाता है कि ऐसे समय में मां की हर छोटी से छोटी चीज का असर बच्चे पर पड़ता है। इसलिए प्रेग्नेंसी में सेहत का खास ध्यान रखने की सलाह दी जाती है। प्रेग्नेंसी के दौरान महिलाओं की त्वचा पर भी असर पड़ता है। इसके लिए कई महिलाएं मार्केट के केमिकल प्रोडक्ट्स पर निर्भर हो जाती हैं। लेकिन क्या आप जानते हैं, इस दौरान गलत स्किन प्रोडक्ट चुनना आपके बच्चे के लिए भी नुकसानदायक हो सकता है? जी हां, प्रेग्नेंसी के दौरान आने वाले सभी बदलाव प्राकृतिक होते हैं। ऐसे में डॉक्टर की सलाह के बिना कोई भी प्रोडक्ट इस्तेमाल करना हानिकारक हो सकता है। इस बारे में ज्यादा जानकारी के लिए हमने बात कि साहिबाबाद (गाजियाबाद) के स्किन एंड हेयर केयर क्लीनिक की डर्मेटोलॉजिस्ट एंड कॉस्मेटोलॉजिस्ट डॉ कनिका कपूर ( MBBS, DVD) से, जिसे हम इस लेख के माध्यम से आपसे साझा करेंगे।
पहले समझिए प्रेग्नेंसी में स्किन केयर प्रोडक्ट्स सोच-समझकर खरीदना क्यों जरूरी है? Why To Choose Skin Care Products Wisely During Pregnancy
मार्केट में मिलने वाले ज्यादातर स्किन केयर प्रोडक्ट्स केमिकलयुक्त होते हैं। जब आप स्किन पर इन प्रोडक्ट्स को लगाते हैं, तो इनमें मौजूद केमिकल्स स्किन सेल्स के जरिए बॉडी में चले जाते हैं। वहीं प्रेग्नेंसी के दौरान बच्चा शरीर में आने वाली हर चीज को सोखता है। प्रेग्नेंसी में अगर आप इन केमिकलयुक्त प्रोडक्ट्स का इस्तेमाल करेंगे तो यह बच्चे के शरीर में भी प्रवेश कर सकता है। ऐसे में यह बच्चे के लिए काफी नुकसानदायक हो सकता है। साथ ही उसमें जन्म के साथ कुछ बीमारियां होने का कारण भी बन सकता है।
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प्रेग्नेंसी में किन स्किन इंग्रेडिएंट्स को अवॉइड करना चाहिए? What Skincare Products Are Unsafe During Pregnancy?
केमिकल सनस्क्रीन
सनस्क्रीन त्वचा के लिए आवश्यक मानी जाती है। लेकिन अगर प्रेग्नेंसी के दौरान केमिकलयुक्त संस्क्रीन इस्तेमाल करते हैं, तो यह त्वचा के लिए हानिकारक हो सकता है। इसलिए एक्सपर्ट की सलाह पर ही अपनी संस्क्रीन चुनें।
एसेंशियल ऑयल
त्वचा को गहराई से हाइड्रेट करने के लिए एसेंशियल ऑयल फायदेमंद मानें जाते हैं। लेकिन इनके ज्यादा इस्तेमाल से त्वचा को नुकसान भी हो सकता है। इसलिए प्रेग्नेंसी में एसेंशियल ऑयल अवॉइड करने चाहिए।
रेटिनोइड
स्किन को झुर्रियों और फाइन लाइंस की समस्या से बचाने के लिए रेटिनोइड इस्तेमाल करना फायदेमंद माना जाता है। यह स्किन को गहराई से साफ करके ग्लोइंग बनाए रखते हैं। लेकिन यह काफी हार्ड केमिकल होता है, जिसे प्रेग्नेंसी में इस्तेमाल करना बच्चे को नुकसान कर सकता है।
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अन्य केमिकल्स भी करें अवॉइड
एक्सपर्ट के मुताबिक प्रेग्नेंसी में खासतौर पर रेटिन-ए, ट्रेटीनोइन, एडैपेलीन,सैलिसिलिक एसिड बेंज़ोयल पेरोक्साइड, ऑक्सीबेनज़ोन एवोबेनज़ोन, ऑक्टिनॉक्सेट फॉर्मेल्डिहाइड, लीड जैसे इंग्रेडिएंट्स से खास दूरी बनाकर रखनी चाहिए।
इस कारण से आपको कोई भी स्किन केयर प्रोडक्ट खरीदने से पहले डॉक्टर से सलाह जरूर लेनी चाहिए। इस लेख में आपको सामान्य जानकारी दी गई है। इसलिए ज्यादा जानकारी पाने के लिए डॉक्टर से संपर्क करें।